さらにテレビで顔の筋力トレーニングを行うと効果的だと知り、早速行いました。
開始から2ヶ月ほど経過すると、明らかな効果が感じられこれも習慣化します。
それから10年ほどのあいだ、30歳になるくらいまで、造顔マッサージと顔筋トレーニングを継続しました。
体脂肪率が低かったこともあり、だらしない印象を与えることは少なかったように思います。
しかし体の老化が本格化すると、再びほうれい線が目立ってしまいます。
自宅でできるセルフケアの限界も見えていたので、大阪の美容クリニックを訪問することにしました。
当時住んでいたのは和歌山県だったのですが、都会のクリニックのほうがいいと感じたのです。
そこでまず提案されたのはヒアルロン酸注射です。
ヒアルロン酸は体内にもある潤い成分で、年齢とともに減っていくという話でした。
これをシワが気になる部分に注射するだけで簡単に解決するというのです。
半信半疑でしたが、有名人も多くやっているということで試してみました。
その結果は、目を疑うほどに若く見える自分の顔でした。